心灵减压 守护睡眠——齐医附属一院心理健康巡讲走进一电社区

为普及心理健康知识，提升居民自我调适能力，12月1日，齐齐哈尔医学院附属第一医院组织医务人员走进一电社区，开展了一场以睡眠健康为主题的心理知识讲座，将贴心关爱送到居民身边。

讲座现场

精神科医生师张雨辰讲座

讲座结束后，精神科主任张春鹏进一步开展了现场科普，细致讲解了常见睡眠问题的药物与非药物干预方式，并就居民关心的用药安全、长期调理等问题进行了耐心解答。现场互动积极，气氛温馨，居民纷纷表示受益匪浅，对如何维护自身睡眠健康有了更清晰的认识。

精神科主任张春鹏进行问题答疑

此次巡讲是医院践行“以人民健康为中心”服务理念的切实行动，通过走进社区、贴近群众，有效传播了心理健康知识，助力构建和谐健康社区。医院将持续开展此类公益活动，为百姓心理健康保驾护航。

文稿：孙双滨

编辑：陈 鹏